免疫力アップ♫
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こんにちは!受付スタッフ中西です🤍
改めて木曜日のイベントレッスン
ご参加頂きありがとうございました!!
私自身すごく楽しくて
何より『楽しかったです!』の
皆さんのお声が
何よりも嬉しかったです♥️♥️♥️
またイベント開催できるときは
次回もぜひ宜しくお願い致します♫
本日は綺麗な青空!!🌞

暑い中朝のシルクサスペンションは
満員御礼で皆さん二の腕を中心に
沢山筋肉を使ってトレーニング!!!💪🏻✨
みなさまナイスファイトでした!!
お疲れ様でした✨✨


暑い日々が続きますが
身体を動かす事で夏バテ防止、免疫力アップに
効果があります💪🏻🔥🔥🔥
こんなに暑いと家からはなかなか出たくない😭
という方には
オンラインレッスンがオススメです♫
暑いですが、スタジオ内は涼しくて
実際に人と会って一緒にトレーニングすると
気持ちも前向きになるので
スタジオレッスンももちろんオススメです😍
皆様の生活スタイルに合わせた方法で
夏の暑さに負けない体作り
一緒に頑張りましょうッ!!!🥰🔥
ピラティス&コンディショニングスタジオ
【ONE UP】