こんにちは！！💛

受付スタッフ中西です！

明日から6月ですね🐌梅雨時期は外出も億劫になってしまいがちですね。。

梅雨明けしてからも暑くて外には出づらい。。でも運動はしたい！リフレッシュしたい！

そんな方にはオンラインレッスンもおすすめです♥️

zoomアプリを利用したオンラインレッスンなので自分の空間でいろんなエクササイズに参加できます！！✨✨

オンラインでたくさんの参加者と一緒に励ましあってトレーニングできるので続けやすく、

継続される方多数です☺✨初めての方もぜひご参加ください✨！！

緊急事態宣言も延長されましたので、スタジオでのレッスンはまだまだ不安。。という方はぜひご参加くださいね✨

6月のオンラインレッスンはこちら！

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背骨スッキリエクササイズ、浮腫解消エクササイズ

エアロビクスやサーキットエクササイズなどなど

たくさんのエクササイズが選べます✨

ファンクショナルローラーピラティスのオンラインレッスンやオンラインプライベートレッスンもありますよ！！♥️

気になる方はお問い合わせからご連絡ください✨

お待ちしています！！😍

ピラティス&コンディショニングスタジオ【ONE UP】