マシンピラティスのご案内

いつも尼崎市武庫之荘のピラティス＆コンディショニングスタジオONE UPをご利用いただき、ありがとうございます！

当スタジオのマシンピラティスは、プライベートレッスンにて行います。
インストラクターとの1対1のレッスンで、あっという間の60分⏰

マシンを利用することで初めての方でも正しい姿勢を保ちやすく、可動域も広がりやすくなり呼吸も深くなります。
表面的な筋肉だけでなく、コアな部分の動きを促すだけで背骨や関節の動きが良くなり、
その結果、姿勢改善され日常の運動機能の向上にも繋がります！

🌟お客様のお声🌟
・自分の姿勢など改善点を重点的にご指導いただけるので大変満足しています。
・その日の体調に合わせてメニューを調整してくださるので、安心して続けれます。

✅こんな方におすすめ✅
・姿勢改善したい
・猫背、肩こり、腰痛がある
・運動初心者でも安心して始めたい
・体幹を強くしたい
・スポーツのパフォーマンスを上げたい

⏰実施時間⏰
1レッスン　60分
※受付・カウンセリングのため、レッスン開始20分前にONE UP2階スタジオまでお越しください。

💰料金💰
・初回体験チケット　　　¥5,500
・単発　　　　　　　　　¥7,700
・4回券(2ヶ月有効)　　 ¥27,720
・8回券(4ヶ月有効)　　 ¥52,360
・シェアプライベート(2人組） 　￥6,160（お一人様）

👩‍🏫担当👩‍🏫
・MARIKOインストラクター
・TOMOKOインストラクター
・YUMIインストラクター
・FUKINOインストラクター

マシンでのピラティスが気になっている方は、一度プライベートマンツーマンでのレッスンをお試しください♪

ご予約はかんたん予約アプリご登録後、チケット購入、ご予約をお願いします☺
https://coubic.com/one-up/products#pageContent

ご不明な点はお問い合わせ下さい😊
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