子連れピラティスのご案内
いつもピラティス＆コンディショニングスタジオONE UPをご利用いただきありがとうございます♪
本日は当スタジオで専門のインストラクターさんを招いて開催しているレッスンのご案内です！
隔週木曜日に【子連れピラティス】を開催しております♪
お子さまと一緒に参加できるレッスンです！！
担当インストラクターは平田智恵さん✨
3姉妹のお子さんのママでもある元気で明るいインストラクターです！！
当スタジオのモデルもしていただいております✨
平田インストラクターからのメッセージです👇
“ママの元気・ご機嫌は家族の幸せの土台になる！
ピラティスで軸のあるしなやかな身体を作りましょう”
●こんなお悩みありませんか？
・産後の体力に自信がない
・肩こり腰痛は当たり前
・尿漏れがある
・運動したいけど何からしていいかわからない
・産後の体型がもどらない
・気分の浮き沈みがある
・不安や心配が常にある
・いつも自分のことは後回し
・自分の時間がない
●開催日
日時 第2.4 木曜日
10:30〜11:30
●料金
単発1回 ¥2000
回数券6回 ¥10000（4ヶ月間有効）
●レッスン内容等は⬇️のサイトをご覧ください！
https://note.com/wellbeingmom/n/ne9a2a8b9946a?sub_rt=share_b
何かご質問等、ご不明な点がございましたら当スタジオInstagramのダイレクトメッセージからご連絡ください✉️
この春から新生活がスタートされた方
カラダを動かしたい方
気分転換されたい方
是非ぜひ一度ご体験ください❤️
みなさまのご参加お待ちしております♪
📢ONE UPスタジオ
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レッスン内容豊富に開催しております！
一人一人にあったレッスンを提供させていただきます！
ご質問等ありましたら、お気軽にご連絡ください☆
みなさまのご参加お待ちしております♪
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