
現在地を知る
1月15日(水)
みなさま、こんにちは☺️
受付のまゆみです♡
ついこないだお正月だったと思ったらあっという間に半ばです💦
めちゃくちゃはやい😳
今日も楽しく充実した1日を送っていきましょう♪
今日朝一のオンラインレッスン、スタジオレッスンにご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました🫧
体を動かすことで代謝があがり、
良い汗かきましたね👏🏻👏🏻👏🏻
ナイスファイトでした👍🏻
レッスンに参加することで、今の現在地がわかるんです!
ここが固いな、ここはやらかい。
右と左の可動域がちがうな。
現在地を知るってすごいこと😍
今の現在地がわからないと目標や目的に到達できないんですよね!!
カラダを動かすことでココロもスッキリ!
ぜひ、当日スタジオでピラティス始めましょう💕初めての方はご体験、ペア割もご用意しております。
ご質問等ありましたらいつでもご連絡ください❤
みなさまのご参加心よりお待ちしております♬
ご予約はこちら💁♀️
ピラティス&コンディショニングスタジオONE UP