寒い時こそ動こう

こんにちは☺️

受付のまゆみです🫧

朝晩、寒くなってきましたね🍂

明日明後日寒いようなので風邪ひかないように温かくして過ごしてください☺️

寒くなってくると動くことが億劫になってきますよね😭

そんな時は寒さに負けず、ONE UPで汗がかけるくらい体を動かしましょう👊🏻

今日も朝からオンラインレッスン、スタジオレッスンにご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました✨

どのレッスンでもMARIKO IRがスイッチを入れてくださったレッスンでしたね🤩

気持ちいいねーと先生は言うけど、どこが？って正直に仰るお客さまは頑張り屋さんな証拠ですね☺️

こんな和気あいあいなレッスンが魅力的です💗

本当にいつもありがとうございます♡

📢臨時休館のお知らせ

下記日程においてスタジオを休館とさせていただきます。

11月15日金曜日

大変ご迷惑をおかけします。

ご理解のほどよろしくお願い致します🙇

ご質問等ありましたらいつでもご連絡ください❤

みなさまのご参加心よりお待ちしております♬

ご予約はこちら💁‍♀️

ピラティス&コンディショニングスタジオONE UP